जानिए बादाम को छिलके सहित खाने के फायदे, क्या आप छिलके वाले बादाम खाते हैं?

Do you eat peeled almonds too? Know the benefits of eating almonds with peel बहुत से लोगों की आदत है कि वे बादाम भिगोने के बाद इसे छील कर खाते हैं तो, इस तरह वे बादाम का फाइबर निकाल जाता है और ऐसे में जानिए कि बादाम खाने का सही तरीका दुनियाभर में ज्यादातर लोग … Read more

जाने कुछ खाने पीने के फायदे – Know the benefits of eating and drinking

खाने के फायदे – पीने के फायदे दूध मे लहसुन उबालकर पीने के फायदे सियाटिका का दर्द खत्म कमर के दर्द में अचूक जोड़ों का दर्द दूर करे धमनियों के ब्लॉकेज खोले कब्ज मिटाएँ- पेट साफ रखे कील – मुहासो से छुटकारा कोलेस्ट्रॉल को कम करे सुबह खाली पेट किशमिश खाने के फायदे लिवर की सफाई … Read more

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