Stop Food Waste : खाना बर्बाद मत करें, भोजन की बर्बादी से बचने के उपाय जानें

Stop Food Waste : भारत में खाने की बर्बादी सबसे ज्यादा होती है. भोजन की बर्बादी रोकने बहुत ही सरल उपाय भी हैं. खाना बर्बाद करने से अन्न की खराबी के साथ-साथ हेल्थ पर भी प्रभाव पड़ता है. फूड खाने के लिए हैं बर्बाद करने से वो बीमारियों को भी जन्म देते हैं

खाना बर्बाद मत करें जैसे स्लोगन हम अक्सर दीवारों पर लिखे देखते हैं. लेकिन भारत के हर घर में रोजाना कुछ न कुछ भोजन बर्बाद होता ही है. बना हुआ खाना कूड़े में फेंकना पड़ता है. क्या आपको पता है बना हुआ खाना कूड़े में जाने के बाद बिमारियों को जन्म देता है. खाना बर्बाद होने के आंकड़े बताते हैं कि पूरी दुनिया खाना बर्बाद करने में कितना आगे है. वर्ल्ड फूड डे हर साल इसीलिए मनाया जाता है कि हम खाने की कीमत को समझें. खुद हेल्दी खाने के साथ दूसरे लोगों के लिए हेल्दी फूड की कामना करनी चाहिए.

खाना बर्बाद करने से कैसे बचें 

वर्ल्ड फूड डे हर साल 16 अक्टूबर को मनाया जाता है. विश्व भोजन दिवस मनाने का उद्देश्य इतना भर है कि हर कोई हेल्दी खाना खाए. विश्वभर के लोगों को पेट भर खाना मिले. अगर आप भी इसके लिए तैयार होना चाहते हैं, तो आपको खाना बर्बाद करने से बचना होगा. हम यहां पर कुछ ऐसे ही हेल्थ टिप्स बता रहे हैं जो खाना बर्बाद होने से बचाते हैं.

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सबसे ज्यादा बर्बाद होने वाली चीजें 

सबसे पहले तो आपको यह ध्यान में रखना होगा कि सबसे ज्यादा बर्बाद होने वाली चीजें कौन सी हैं. हमेशा जो पहले खराब होने वाली चीजें हैं उनका इस्तेमाल करें. जल्दी खराब होने वाली चीजों को सीमित  मात्रा में बाजार से घर लाएं. जल्दी खराब होने वाली चीजों का निपटान सहीं से करें. जिससे वो किसी को कोई बीमारी न दें.

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