Aspur News : आसपुर में आज विश्व योग दिवस पर ब्लॉक स्तरीय कार्यक्रम का हुआ आयोजन। जिसमें अध्यक्षता उपखंड अधिकारी चिमनलाल मीणा ने की। योग प्रशिक्षक किशोर बागड़िया, नेहकपाल सिंह व रेणुका चौबिसा ने योग के बारे में विस्तृत जानकारी दी।
Aspur News : योग प्रशिक्षक ने बताया कि योग शरीर की सूक्ष्मतम बीमारी को भी जड़ से निकालता है। योग रोगों से मुक्ति पाने व मन को पसंद व शांत रखने का एक माध्यम है। प्रत्येक व्यक्ति को योग को नियमित आदत में लाना चाहिए। इस मौके पर योग प्रशिक्षक ने ताड़ासन, व्रक्षासन, मकरासन, भुजगासन, ग्रीवाचलन अर्ध चक्रासन सहित कई तरह के योग कराकर शरीर को तंदुरूस्त रखने के टिप्स सिखाए। वहीं ब्लॉक आयुर्वेदिक अधिकारी डॉ हेमंत मेहता ने भी योग के साथ साथ खान-पान दिनचर्या पर प्रकाश डाला।
इस अवसर पर DSP हरजी राम चौधरी, तहसीलदार योगेंद्र कुमार वैष्णव, विकास अधिकारी वाल सिंह राणा, सीबीईओ नवीन प्रकाश जैन, अनिल गुप्ता, नेपाल सिंह फतेहपुरा, प्रधान केशर देवी सहित ब्लाक स्तरीय अधिकारी कार्मिक मौजूद रहे।
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